Aanbodinfo

Uniek 7 daags verblijf in een prachtig Tibetaans Boeddhistisch klooster te Zuid Frankrijk 12 - 19 mei

                                                                           i.s.m. met Lotus Travel (lic 7097) 

               Ben je toe aan een adempauze, rust en ruimte voor jezelf...

                    Heb je zin om te genieten van onvergetelijke levenservaringen ...

                            Zou je graag fysiek en mentaal ontspannen ...

                                     ..... of gewoon als je één van je allermooiste reizen wil maken ....

Achtergrond Monastery

Het klooster bestaat uit een oud en recent gebouwd deel opgetrokken volgens Feng Shui. Het is gelegen in een oase van rust tussen de

wijdse velden. In het klooster verblijven een 50tal monniken uit de ganse wereld wat leidt tot verrijkende ontmoetingen en conversaties.

Aanbod en programma

  * Inleiding en lezingen rond mindfulness en boeddhisme verzorgd door een Geshe

    (Boeddistische leraar) en monniken                                                                                                           

  * Deelname aan Puja (boeddhistische ceremonie)

  * Creatieve workshop > giet je eigen boeddistische beeldjes in plaaster                                                            

  * Bezoek aan een Boeddhistisch studiecentrum in de nabijheid

  * Yoga (beginners), bewegings- en vitaliteitsoefeningen

  * Meditatie, relaxatie en ademhalingstechnieken

  * Grondingstechnieken ter versterking van het zelfvertrouwen en eigenwaarde

                                  .... en vooral genieten, rusten, ruimte en tijd voor jezelf ...

Ter plaatse

Hier heb je de vrije keuze aan welke activiteiten je wenst deel te nemen. Heb je eerder behoefte aan rust dan kan je hiervoor de nodige tijd uittrekken.

Voel je je actiever dan verwelkomen we je graag tijdens het gevarieerd aanbod.

Participatie van nederlandstalige monniken.

Professionele warme vegetarische keuken.

Logies

In een prachtige authentieke Gîte de France op een paar km van het klooster.

Datum : 12 - 19 mei 2012, min 6 en max 8 deelnemers

Prijs : 785 euro

Inbegrepen in de prijs :alle activiteiten/workshops, maaltijden en dranken, overnachtingen

Niet inbegrepen : heen/terugreis (vlot bereikbaar met vliegtuig, trein of eigen vervoer) 

Praktisch

Dit aanbod loopt in samenwerking met reiskantoor Lotus Travel (www.lotustravel.be) voor inschrijvingen en betalingen. 

Contactgegevens : +32 3 454 44 53 of info@lotustravel.be

Deelnemers ontvangen officiële documenten van de boeking van deze 7 daagse. Ook voor de ev vlucht kan men hier terecht. 

Bekijk enkele foto's : klik hier www.praktijkadamas.be/mindfulness-meditatie-boedhisme-klooster.php

         Getuigenis van een deelneemster :

         Deze activiteiten hebben me gegeven wat ik zocht .... 'innerlijke rust'. Het was een unieke ervaring met o.a. de lessen in levensfilosofie,

         gesprekken met de monniken, en last but not least jullie begeleiding en de weldoende oefeningen.

         We waren met een kleine groep van zeer uiteenlopende strekking, maar we hadden toch een fijne harmonie. 

         Bedankt dat ik dit heb kunnen meemaken..., en wie weet, doe ik het ooit wel weer een keertje.  
          M.W. 

                                                 PRAKTIJK ADAMAS

                                        Hatha Yoga - Ademhalingstherapie - Zelfvertrouwen en assertiviteit - Shiatsu - Voetreflex

                       Natuurvoeding - Bedrijfsactiviteiten - Sportbegeleiding

                                        Langestraat 74, 3220 Holsbeek 

                                       +32 (0)494 83.93.11

                       info@praktijkadamas.be                      

                                        www.praktijkadamas.be