Aanbodinfo

TAIJIWUXIGONG® weekends met SHEN JIN, B - Mortsel en NL - Lent

Spontane beweging voor gezondheid en geluk

Taijiwuxigong® is een eenvoudig maar diepgaand systeem voor zelfgenezing, waarvan iedereen al na korte tijd de weldaad kan ervaren. Door de beoefening van Taijiwuxigong® kun je gezond en jong blijven, kun je je mentale, sportieve en artistieke prestaties verbeteren en van ziektes genezen.

Het doel van Taijiwuxigong® is zelfgenezing en zelfregulering van lichaam en geest met behulp van drie soorten oefeningen: spontane beweging, daoyin, meditatie (meestal liggend).

Spontane bewegingen worden opgewekt door middel van een speciale houding die de beoefenaar in staat stelt verbinding te maken met de aardekracht. Deze kracht wordt vervolgens gebruikt om het energiecentrum in de buik (de dantian) te activeren. De geactiveerde dantian brengt vervolgens het lichaam spontaan in beweging.

Daoyin zijn eenvoudige bewegingsoefeningen, die als doel hebben ziekteverwekkende factoren vanuit specifieke delen van het lichaam gericht af te voeren.

Meditatie is in feite bij elke oefening nodig; de staat van meditatie helpt mentale spanning te verwijderen. Tevens neemt de gevoeligheid voor veranderingen in het lichaam toe.

De resultaten van oefening zijn:

- versterking van de wervelkolom;

- afvoeren van ziekteverwekkende factoren (binqi);

- verwijderen van fysieke en emotionele spanningen.

Acht stadia

Beoefening van Taijiwuxigong® bestaat uit acht stadia. Het activeren van de dantian is het eerste stadium. Een actief dantian helpt het lichaam te zuiveren van ziekteverwekkende factoren. Vervolgens worden de energiekanalen één voor één gezuiverd en geopend, waarna zich de grote-, de kleine- en de links/rechts energiecirculatie kan ontwikkelen. In de laatste stadia ligt de ontwikkeling op mentaal en spiritueel vlak. Zo kunnen bijvoorbeeld latente mentale functies ontwaken. Beoefening van Taijiwuxigong® heft blokkades op en doet alles in het lichaam weer vrij stromen. De beoefenaar straalt en is blij.

Praktisch:

Koninklijk Atheneum Mortsel sportzaal, Hof Van Riethlaan, B - Mortsel
3-4 maart
12-13 mei
boeken: buqibelgium@buqi.net

Voorzieningenhart De Ster, Queenstraat 37b, NL - Lent/Nijmegen

11-12 februari
2-3 juni
boeken: krijnook@yahoo.com

Prijs: €120 euro/weekend. Lunch + thee/koffie: max €12/dag afhankelijk van locatie. Hiervoor ten laatste 1 week voor aanvang cursus boeken.

www.buqi.net / +32 3 281 0532 / info@buqi.net