Het staat in boeken over ‘persoonlijke ontwikkeling’. Misschien zeggen anderen wel:’Je moet dat loslaten.’ Of wil je zelf dingen, mensen, emoties, oude pijn, gedachten, gebeurtenissen, … loslaten? Maar hoe doe je dat? Thema’s die aan bod komen tijdens de workshop: - Wat houd je vast?
- Hoe komt het dat je vasthoudt? Wat is de oorzaak ervan?
- Wat zijn de gevolgen van vasthouden op fysiek, emotioneel, gedragsmatig,
relationeel en werkvlak? - Wat heb je al geprobeerd en werkt er niet om los te laten?
- Wat werkt er wel om definitief los te laten?
- Wat zijn de positieve effecten van loslaten op je gezondheid, je gevoelens, je
relaties, je gedrag en je werk?
Tijdens deze zeer interactieve workshop doen we een oefening rond loslaten. Zo begin jij alvast los te laten…. Annick Ottenburgs, professioneel coach sinds 2003, gespecialiseerd in emotiemanagement, begeleidt deze workshop. Meer info over Annick Ottenburgs, happy coaching en gratis e-book ‘happy co-creation’ op www.happywork.be Meer info over MyCoachDay, deze en andere workshops en deelnemende coaches op www.mycoachday.be. |