Aanbodinfo

“Bent u op zoek naar een weekendje of weekje vakantie waar uw gezondheid en ontspanning centraal staat, alleen, met uw partner of vrienden?”

Dan hebben wij voor u een aanrader!

 

 

U heeft de keuze uit 3 gezondheidsprojecten: 

·         Van 23 tot 25 maart 2012 gaat ons ondertussen al zeer geroemde Gezondheidsweekend in chateau Frandeux  weer door. 
·         Van 16 tot 23 april 2012 gaan we onze spijsvertering weer een weekje rust gunnen op onze Detoxweek te Beernem.
·         Van 30 juni tot 7 juli 2012 trekken we terug voor een weekje op Gezondheidsreis naar Lodève (Zuid-Frankrijk).

                                  

Gezondheidsweekend te Frandeux

Vele hardnekkige kwalen en kwaaltjes worden veroorzaakt door een slechte spijsvertering en verkeerde voeding. We kunnen aan het vermijden hiervan zelf heel wat bijdragen als we weten hoe, en het is niet eens moeilijk.
In één weekend tijd krijg je een pak praktische kennis over voeding mee. Voeding, in combinaties die het spijsverteringsstelsel minimaal belasten en daardoor het lichaam minder vervuilen en het meer kans geven om reeds opgeslagen gifstoffen te verwijderen, zodat lichaam en geest, minder vervuild, beter kunnen functioneren. Met als resultaat: meer energie, minder ongemakken, een gelukkiger gevoel, kortom beter in je vel zitten.
Dit is een all-in weekend waarin je kan genieten van voeding volgens deze voedselcombinaties.

De maaltijden worden met zorg bereid uit biologisch geteelde groenten en fruit. Niet alleen gezond maar ook heel lekker en afwisselend.

Daarnaast wordt aan andere aspecten van een gezonde en vitale levensstijl gewerkt zoals beweging, relaxatie o.a. privé-massages en biorelaxatiesessie en wellness.

Dit alles gaat door in het prachtige kader van Château Frandeux.
Dit voormalige kuuroord in de Belgische Ardennen is een prachtige plek. Een groot bos en twee verstilde meertjes behoren tot het landgoed. In de bossen staan eeuwenoude eiken, beuken en platanen. Hier vind je vossen, herten, hermelijnen en everzwijnen.
Dit alles gaat door in het prachtige kader van Château Frandeux.
Dit voormalige kuuroord in de Belgische Ardennen is een prachtige plek. Een groot bos en twee verstilde meertjes behoren tot het landgoed. In de bossen staan eeuwenoude eiken, beuken en platanen. Hier vind je vossen, herten, hermelijnen en everzwijnen.

Het château is sfeervol ingericht en van alle gemakken voorzien.
Er zijn één- of tweepersoonskamers waarvan een aantal met eigen douche en toilet.
In het château is een Finse sauna aan het meer, twee sfeervolle gemeenschappelijk ruimtes met majestueuze open haarden en een prachtige ruimte voor groepsactiviteiten.

Direct rondom het gebouw ligt het landgoed van zo'n 25 hectare.

 

Sapkuur te Beernem

D.m.v. van het enkel drinken van fruit- of groetensappen geven we ons lichaam een weekje rust.  Op die manier ontlasten we ons spijsverteringssysteem en krijgt ons lichaam de kans om te ontgiften.

• Eén van de meest opvallende resultaten van een sapkuur is, dat men zich reeds tijdens de kuur maar vooral ook erna fitter voelt en meer energie heeft.
• Het lichaam wordt gereinigd van opgestapelde afvalstoffen en dit komt zowel ons fysieke als emotionele welzijn ten goede.
• Uiteraard is een sapkuur ook de ideale aanzet voor een afslankingskuur

We verblijven in het prachtige vakantiehuis 'Goed van den Bogaerde' in Beernem.

‘Goed van den Bogaerde’ is een historische, bijna gaaf bewaarde hoeve die omgetoverd is tot een prachtig vakantiehuis, met een rijke traditie die vele eeuwen (tot de 16e eeuw) terug gaat. Deze vakantiehoeve heeft een schitterende aanblik met charmante luiken. Het interieur bevat nog veel oude elementen, zoals bijvoorbeeld de kelder met tongewelf, hoge, houten balkenplafonds en de imposante schouw. Buiten aan de voorgevel boven de deur werd een gedenksteen aangebracht ter gelegenheid van het gouden huwelijk van het echtpaar van den Boogaerde anno 1799.

In 2003 werd deze hoeve beschermd als monument bij MB van 5 juni 2003.

De vakantiewoning is tot in detail en met liefde ingericht en krijgt hierdoor nog meer charme. De grote tuin biedt een prachtig zitterras waar we bij goed weer kunnen genieten van een heerlijk sapje.

 

  

 

 

Gezondheidsreis naar Lodève

 

Een verblijf van een week in mooie villa’s in de prachtige omgeving van Lodève, Zuid-Frankrijk op basis van de formule ‘all-in’ zoals overnachting, maaltijden, ontspanningsmassages, reflexologie, uitstappen en gezonde ontspanning.  

 

 

Tijdens uw verblijf maakt u ook kennis met een gezonde natuurlijke voeding volgens de juiste voedselcombinaties en het goede zuur-base evenwicht.  Uw vertering wordt er door versterkt en u gaat ongetwijfeld beter functioneren. Dit alles onder de begeleiding van een ervaren en gediplomeerd gezondheidstherapeut, Sandra Galland.

 

 

Van 30 juni tot 6 juli 2012

 

·         Gezonde ontspanning door groepsessie biorelaxatie, ontspanningsmassage, voetpakking, kleimaskers, oorkaarsen, aromatherapie enz.

 

·         Deugddoende inspanning door wandelingen in de prachtige natuur en keuze in verschillende sporten: zwemmen, aerobic, dans, stretchoefeningen enz.

 

·         Mooie uitstappen o.a. via smalle wegen naar het keteldal Cirque de Navacelles met zijn indrukwekkende waterval, met de wagen naar het dorpje La Couvertoirade met muren en torens, dat verrijst op de immense vlakte van de Larzac. We gaan ook naar Saint-Guilhem Le Désert, genoteerd op de lijst van werelderfgoed door Unesco, waar we onder andere over de Pont du Diable wandelen of rijden. 

Verder kan je ook meegaan naar Lac du Salagou, dit is een groot stuwmeer met een rode rotsachtige bodem als lava waar je eventueel kan gaan zeilen.

 

Een combinatie van ontspanning, rust en ruimte, gezondheid, natuur en persoonlijkheidsontwikkeling. 

Prijs voor het hele verblijf:  all-in vanaf 830 euro per persoon.

 

 

 

 

 

 

 

Voor meer informatie over onze projecten:

www.gezondheidsweekends.webs.com

gezondheidsweekends@live.be

 

Bel naar Sandra Galland voor inschrijvingen en vragen:

Tel. 03/636.42.66

GSM 0491/100.066